有句古话叫千寒易除，一滑无以去。湿性黏浊，如油入面。
只不过这句话是形容人体内的湿气较轻，让人的精神无法托一起，从而影响人们的生活质量的。 那么你告诉什么是湿气吗？ 湿气重有哪些症状呢？ 今天就来跟厦厦一探到底吧！ 湿气是什么？ 湿气被称作湿邪，湿邪是六淫之一，而六淫还包括风邪，寒邪，暑妖，湿邪，燥妖，热邪六种。
湿邪还归属于秽，湿气重不会引发很多的症状，而湿成了万恶之本，身体一旦湿气重，不会对身体健康不存在的危险性。 湿气的分类： 内湿 外湿 内湿：指身体产生的湿邪。
主要是由脾运化和输布津液的功能紊乱，引发水湿、痰鼻音在体内蓄积衰退病原。 饮食紊乱、劳逸失度，或积劳成疾体虚皆伤脾致滑。
外湿：指自然界的湿邪。 外湿多与气候环境有关，当自然界气候异常，气象变化可沦为病原因素。 如气候干燥，阴雨连绵，或留居湿地，围观过河，触水劳作，湿邪均可内井水病原。 湿邪 shi xie 湿邪从不孤军奋战。
对人体来说，风、寒、暑、滑、燥、火六淫，都会相互合作。 湿气遇寒则沦为【寒湿】 A H 寒湿的展现出：舌苔白厚有齿痕、食欲不振、不易水肿、小便黏腻不成型、手脚冰凉、宽湿疹、不易痛经、不易发烧、面色黯淡无血色、宽斑、虚胖... 湿气变硬则沦为【湿热】 A H 湿热的展现出：舌苔黄厚腻、口腊口苦、口臭、皮肤油腻、不易长痘、小便黏腻或咳嗽、怕热不易呕吐、体味较小、不易便秘、呕吐... 湿气时逢风则沦为【风湿】 A H 风湿的展现出：关节肿痛、不易发烧、腹痛、力弱、面部经常出现红斑、红疹、重复口腔溃疡、腰酸背痛... 湿气遇暑则沦为【暑湿】 A H 暑湿的展现出：头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、小便较短赤、不易疲惫、不易困倦、精神不振、口渴烦躁、身热汗多...。
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